포옹이 좋은 10가지이유

다음은 미국 캘리포니아에서 정신 건강 상담원으로 일하고 있는 한 간호사가 제안한 포옹요법의 좋은점이다.  01. 기분 전환에 좋다    02. 외로움을 없애 준다         03. 두려움을 이기게 해준다       04. 자부심을 갖게 해 준다         05. 이웃을 사랑하게 해준다 06. 긴장을 풀어준다    07. 불면증을 없애준다         08. 근육을 튼튼하게 해준다                                           09. 욕구불만이 있는 뚱뚱한 사람들에겐 식욕을 줄여준다          10. 즐거움과 안정감을  준다